体力的使用一直都是最紧缺的，前期提升等级的时候需要用体力，后面刷装备也一样会花费体力。为了让你的体力足够使用，玩家前期多少都要花钱购买体力。有的玩家会选择挂机卖体力，这种是最简单的方式，我们只需要去书店卖体，每次使用四十点体力就可以兑换三千梦幻币和储备金等。要是缺三界的还可以优先换现金，因为三千的梦幻币就可以兑换0.6点三界功绩，所以卖体力玩法还算是比较划算的。当然也有一些玩家会选择做任务花费掉，毕竟每天上线任务那么多，如果你体力不够根本不支持你做完全部的任务。
日常任务里可以选择完成师门任务，每天玩家可以完成100环师门任务，每环任务消耗一定的体力。完成师门任务可以获得大量经验，还能获得一定的金钱和物品奖励，如师门贡献、低级宝石等。师门任务的难度相对较低，适合玩家在日常轻松地消耗体力来获取稳定的经验和资源。当你上线游戏后玩家接到的师门任务可能是去捉拿小妖，这些小妖的等级一般与玩家相近，在战斗中可以锻炼玩家的操作和对战斗节奏的把握。而且通过完成师门任务积累的师门贡献，还可以在师门兑换商店兑换一些有用的物品，如低级的召唤兽内丹等。
捉鬼任务也是游戏里最经典的日常活动，玩家可以组队或单人完成。在捉鬼任务中，玩家需要根据任务提示，找到并击败相应等级的鬼魂。消耗体力完成捉鬼任务后，可以获得经验、金钱和物品奖励，而且捉鬼任务的次数越多，你累计得到的资源也会更多。不过捉鬼任务的难度会随着任务次数的增加而逐渐提高，玩家需要不断提升自己的装备和操作技巧来应对更强大的鬼魂。当玩家完成一定数量的捉鬼任务后，可能会遇到一些带有特殊技能的鬼魂，如能够反弹伤害的鬼魂，这就需要玩家合理调整战术，如先用控制技能限制鬼魂的行动，再进行输出。
等你完成这些基础任务后，日常补充的体力就消耗的差不多了，我们可以把体力一直保持在恢复状态，这样就可以保证体力永远补不完。因为体力是按照时间来补充的，这样你卡主体力保持在恢复状态，就算不花钱卖体力也足够你完成基础任务了。
