跑宝宝环可以刷到不少的经验值，它属于做练级任务的一种玩法，每次完成一小环任务就可以得到大量的经验值奖励。游戏的设置是十环经验奖励为一轮，一次递增下一轮的经验值会是上一轮的两倍。如果你完成一百环的任务还可以得到额外的物品奖励，不管是做什么任务都没有刷跑环任务经验值多，唯一的缺点就是时间用的比较久，你需要预留半个小时的时间刷这个任务。跑宝宝环还要准备好品质好的宝宝，这样才能更快的完成跑环任务，解锁更多的奖励。
目前知道的跑环奖励有制造书、铁等，等级越高的玩家做这个任务，奖励得到的书和铁也会增加。比如你是70级的玩家，可以在这个任务里刷到六十级的书，有的甚至还可以得到80级的书等。反正运气也是其中的一部分，运气好的跑环还会得到特殊奖励，比如160级的战魄。
跑宝宝环的任务还分为很多种，任务链是有三百个环组合的，里面可能有寻人任务、找物品任务或者是烹饪任务等等。这些任务都是随机出现的，每次做跑环的时候都可以触发这类挑战。我们要随时做好战斗的准备，因为这里会出现各种等级的怪物阻拦你，只有打败它们才能完成任务。
跑环的路线也要自己提前设置好，在得到任务的时候，只要根据地图的设置就可以设置出跑环路线。提前准备好路线可以更快的完成任务，越快完成得到的奖励可能会更好。
